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下面附上一則新聞讓大家了解時事
流感上週增57例重症 6成在北部
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記者李佩玲／臺北報導
國內上週新增57例流感併發重症病例，為近5年同期新高，且6成以上在北北基、桃、竹、苗等北部縣市，另新增3例流感死亡病例。衛生福利部疾病管制署提醒，春節初二、初三預計為流感疫情最高峰，且近期50歲至64歲中壯年重症個案比例增加，民眾應加強防護，落實勤洗手、有呼吸道症狀戴口罩及生病在家休息等措施，避免流感病毒傳播。
新增3死亡病例
疾管署昨日公布，上週國內類流感門急診就診人次總計94716人次，較前週上升6.2％。上週新增57例流感併發重症病例，均檢出A型流感，以H1N1為主；另新增3例經審查與流感相關死亡病例，年齡介於47歲至66歲，均感染H1N1，其中，年紀最小為4個月大男嬰，最大為98歲長者，病發至死亡時間為4至11天，皆併發肺炎、敗血性休克。
中壯年占多數
根據疾管署統計，57例重症病例中，7成有糖尿病與心血管疾病等慢性病史、9成未施打流感疫苗、8成為50歲以上中壯年、一半以上超過65歲，且多數集中在北北基、桃、竹、苗及離島等區域。疾管署指出，春節連假即將到來，為避免疫情擴散，民眾出入公共場所應加強防護，並落實勤洗手、有呼吸道症狀戴口罩及生病在家休息等措施。另外，目前國內公費流感疫苗存量約為6.8萬劑，預估下週二可回補4萬劑，呼籲符合公費流感疫苗接種的民眾盡速接種，以及早獲得保護力。
國內上週新增57例流感併發重症病例，為近5年同期新高，且6成以上在北部縣市。（本報資料照片）
老藥醫診所專家談糖尿病防治養成三低一高飲食習慣 預防勝於治療
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糖尿病是一種富貴病，隨著生活水準提高，人們的日常飲食都是大魚大肉、精米精麵、高糖高脂肪的飲食，致使體重增加，引發胰島素代償性分泌增加，出現胰島素抵抗，胰島功能衰竭，血糖升高，因而導致糖尿病。老藥醫診所專家認為糖尿病的防治刻不容緩，必須引起全社會的普遍關注。
糖尿病是由遺傳因素和後天環境因素而引發，以慢性高血糖為特徵的終身性代謝性疾病。糖尿病可分為一型和二型。二型糖尿病原名叫成人發病型糖尿病，多在35-40歲之後發病，占糖尿病患者90%以上。糖尿病以高血糖為主要標誌。根據公開報導資訊顯示，美國有3千多萬人有糖尿病，還有更多的人患有糖尿病前期。糖尿病現已不是成年人專利，在超重和肥胖人群比例不斷攀升的今天，正向青少年步步逼近。
根據老藥醫診所專家介紹，每3名糖尿病患者中，就有一名不知道自己患有糖尿病或糖尿病前期。糖尿病患者的典型症狀包括多飲、多食、多尿、消瘦、易疲勞、煩躁等，但這些症狀都易被認為是勞累所至。此類病人早期症狀不明顯，僅有輕度乏力、口渴，常在明確診斷之前就可發生大血管和微血管併發症。長期血糖增高，大血管、微血管受損並危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等器官。
據世界衛生組織統計，糖尿病併發症高達100多種，是目前已知併發症最多的一種疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心腦血管病變所致，10%是腎病變所致；因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10-20倍。糖尿病發病後10年左右，將有30%-40%的患者至少會發生一種併發症，而且併發症一旦產生，藥物治療很難逆轉。
老藥醫診所專家強調儘早防治糖尿病，合理安排日常飲食。含糖量高食品不吃，含脂肪和澱粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主；減少熱量攝入，養成三低一高飲食習慣，即低鹽、低糖、低脂、高纖維，多吃新鮮蔬菜、五穀雜糧，米麵不要吃得太精，每天要進行適度的體育鍛煉。
老藥醫診所預約電話：718-886-2269，地址136-20 38th Avenue, suite 5A, Flushing, NY 11354(飛越皇后5樓A室)，營業時間：上午9:30時到晚上6:30時。
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